"Suplementos Vitamínicos Minerales"

Suplementos Vitamínicos Minerales

Suplementos Vitamínicos Minerales

La mayoría de los suplementos vitamínicos minerales se hacen de productos químicos en lugar de sustancias naturales. Sin embargo, hay un crecimiento constante en la demanda de suplementos de vitaminas minerales naturales. Esto se debe a la cantidad de debate que existe sobre si las vitaminas minerales químicas pueden ser más perjudiciales que beneficiosas en el largo plazo.

El hecho es que los suplementos químicos de vitaminas minerales no son tan fácilmente absorbidos como lo son las partículas de alimentos normales. La industria de vitaminas minerales se esfuerza constantemente por crear productos que son más fáciles de procesar por el cuerpo y por lo tanto más beneficiosos.

De vez en cuando la industria viene con una nueva forma “más bio-disponible” de una vitamina o mineral. Para superar esto, un gran número de vitaminas minerales se han desarrollado que combinan otros elementos con las vitaminas y los minerales para permitirles ser absorbidos más fácilmente por el cuerpo. El hierro comúnmente se combina para formar gluconato de hierro que permiten que el suplemento vitamínico mineral sea más absorbible.

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La cantidad de un nutriente en un suplemento vitamínico mineral debe ser mucho mayor de lo que sería en una forma más natural para el cuerpo para ser capaz de absorber la cantidad que se requiere. Esto obviamente puede conducir a un problema donde un nivel tóxico del nutriente particular está siendo consumido por las grandes dosis del suplemento vitamínico mineral que se necesitan. Por lo tanto, es muy importante que una persona no simplemente tomar grandes cantidades de todos los suplementos vitamínicos minerales que se anuncian en la televisión y debe buscar el asesoramiento de un profesional de la salud. También vale la pena ser consciente de los desarrollos en la industria de suplementos de vitaminas minerales, ya que hay constantemente nuevas y mejores combinaciones que se están desarrollando.

Un método que los fabricantes de vitaminas minerales se han desarrollado para ayudar a la absorción de la ayuda es a través del cultivo de las materias primas con células de levadura. Esta forma de vitaminas minerales se conocen como “estado de alimentos” y son hasta cuatro veces más fácil para el cuerpo para absorber los nutrientes necesarios como la levadura es completamente digerido.

Por supuesto, la necesidad de suplementos vitamínicos minerales depende de la dieta que una persona tiene. No hay duda de que es mucho más preferible para una persona para obtener los nutrientes que requieren de sus alimentos en lugar de tomar suplementos vitamínicos minerales siempre que sea posible. Durante ciertos períodos puede ser necesario que una persona tome suplementos de vitaminas minerales de forma temporal, pero su uso a largo plazo no se recomienda para una serie de suplementos que están disponibles.

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